1. Liikkumaan ja virkistymään luontoon Luonnon helmaan hakeudutaan nyt virkistämään sekä kehoa että mieltä. Luonnossa oleskelu tukee hyvinvointia monella tapaa, ja positiiviset vaikutukset…
1. Liikkumaan ja virkistymään luontoon Luonnon helmaan hakeudutaan nyt virkistämään sekä kehoa että mieltä. Luonnossa oleskelu tukee hyvinvointia monella tapaa, ja positiiviset vaikutukset…
Taitoluistelu on kaikenikäisille sopivaa liikuntaa, jossa tärkeintä on luistelun ilo. Monipuolinen laji kehittää muun muassa vahvuutta, koordinaatiokykyä, tasapainoa ja esiintymistaitoja. Mitä nuorempana aloittaa,…