Satokauden kasvisten suosiminen pitkin vuotta on järkevää. Talvisin sesongissa ovat erilaiset juurekset, kuten punajuuri, lanttu sekä porkkana. Suomalaisina tuotteina löytyy myös punasipulia, myskikurpitsaa,…

Onko edellisestä kuntosalikerrasta jo aikaa? Haluatko päästä liikkumaan ryhmässä ohjatusti? Kuopion kaupungin uinninvalvoja-ohjaajat auttavat harrastuksen alkuun ja pienentävät kynnystä lähteä kuntosalille tai jumppaan….