Huomioithan, että koronatilanteen vuoksi tapahtumat muuttuvat lyhyelläkin varoitusajalla. Tarkistathan tapahtuman tiedot järjestäjän sivuilta. Noudatathan kaikissa toimissasi THL:n yleisiä ohjeistuksia.

Suosittelemme

Koko perheen tapahtumat

Tänään

Viikonloppuna

Ensi viikolla

Tunne kaupunkisi

porrastreenivinkit_5-2020_pk_web

Portaiden kiipeäminen vahvistaa muun muassa kehon hapenottokykyä, kestävyyttä ja lihasvoimaa. Kiipeäminen ja alastulo vahvistavat etenkin reisiä, pakaroita, pohkeita sekä keskivartalon lihaksistoa. Perusaskellukseen saa…

Navigaattori-1-5-2-2021-Mirka-Happonen_web

Joskus elämässä voi olla suunta vähän tai enemmän hukassa. Silloin on tärkeää saada nopeasti apua, tukea tai tsemppiä uuden polun löytämiseen. Ammattilaisten kanssa…

Tutustu lisää sivuillamme

Oodia